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■生理痛とはどんな症状?


生理について語るときに、どうしても避けて通れないものがあります。それは生理痛です。実は人によってかなり個人差があり、痛み方も感じ方も人によっては違うものとしてとらえられることも多いのです。痛みをほとんど感じない、という人もいます。生理痛とはそもそもどうして起こるのでしょうか。

生理痛は、生理期間やその前後に起こる腹痛や腰痛のことを言います。人によっては、頭痛を感じる、という場合もあります。この痛みは市販の薬を飲んで我慢できる程度の場合と、薬も必要ないという程度の場合、そして処方されている鎮痛剤を飲んでも治まらない、という場合などがあります。痛みもこれにとどまらず、様々な症状を引き起こすことがあります。吐き気や倦怠感、いらいら、うつなどの症状を訴える人もいるのです。

生理のときは、妊娠のために準備していた子宮内膜が不要になった場合に、これが剥がれ落ちることによって起こる現象です。このときにはホルモンの一種であるプロスタグランジンというものが分泌されます。これが子宮を収縮させ、子宮内膜を含む経血を押し出すことによって外に排出させようとします。このときの収縮が様々な生理痛となって感じられるというわけです。収縮そのものに伴う痛みから、経穴の通り道に感じる痛みなど、様々な痛みが混ざって生理痛となるわけです。

痛みは毎月ひどい、という人もいれば、何ヶ月に一度ひどいのが来る、という人もいますし、一月おき、という人もいるようです。生理が来た1日目が辛い、という人もいますし、2日目がひどい、という人もいます。生理痛に対処するためには、自分の痛みのパターンを知る、ということも大切な要素なのではないでしょうか。

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